Coaching Formate

Einzelcoaching

In meiner Praxis biete ich für Sie Einzel-Coaching an. Sie finden heraus, was Sie tief im Inneren tatsächlich wollen, was Sie morgens aus dem Bett treibt, was Sie wirklich gerne zur Arbeit gehen lässt und wovon Sie in Zukunft unbedingt die Finger lassen sollten. Sie erkennen Ihre Einzigartigkeit und erschaffen sich eine klare Vision für Ihre Zukunft. Mit großen oder kleinen Veränderungen. In großen oder kleinen Schritten. Eins wird es auf jeden Fall sein: Ganz und gar Ihr eigenes Leben.

Führungskräftecoaching

Das Führungskräftecoaching biete ich sowohl inhouse als auch in meinen Praxisräumen an. Es richtet sich an Unternehmen, die Ihre Führungskräfte auf ein höheres Level bringen wollen, aber auch an Menschen die

  • sich eine Auseinandersetzung über den eigenen Führungsstil mit einem Gesprächspartner auf Augenhöhe wünschen
  • als High Performer mit großem Erfolg im beruflichen Bereich Sorge haben zu einen Low Performer im privaten Bereich zu werden

Teamcoaching

Ein Teamcoaching findet in den Räumen Ihres Unternehmens statt. Es bietet sich an um:

  • ein Team weiterzuentwickeln,
  • zielführende Kommunikation zu kultivieren,
  • strittige Abläufe oder unklare Aufgabenverteilungen zu verbessern,
  • die Stimmung zu verbessern,
  • Konflikte im Team oder zwischen Team und Führungskraft zu lösen und
  • mit neuen Konstellationen in Teams umzugehen.

Moderation

Als Moderator in Workshops begleite ich Teams und Führungskräfte zielorientiert und mache Prozesse sichtbar. Es geht darum Menschen zu aktiven Dialog anzuregen und ihre Anliegen gemeinsam zu bearbeiten.

Walk ’n‘ Talk

Lösungsorientierter und zielfokussierter Dialog an der frischen Luft: die Gedanken fließen freier und die Gespräche sind beim Vorwärtsgehen in die Zukunft gerichtet. Beim Gehen können Sie vieles hinter sich lassen. Ich biete Walk ’n‘ Talk als eigenständiges Format oder in Kombination mit anderen Formaten an.

AikiCoaching

Als Aikido Meister weiß ich Achtsamkeit und Kommunikation außerhalb der Sprache ins Coaching zu integrieren. Aikido ist nicht nur Budo, sondern eine Schule für die Entwicklung der Persönlichkeit, es bietet es zahlreiche Möglichkeiten, Persönlichkeitsmerkmale in Körperhaltung und Bewegung umzusetzen. Das körperorientiertes Coaching lehrt ganzheitlich, mit Kopf und Körper, zu lernen. Anhand von Bewegungsabläufe erkennen und erleben die Teilnehmer Angriffe und die Wirkung von Konfliktlösestrategien. Nicht Gewinnen ist das Ziel, sondern das ‚Nicht-Verlieren‘. AikiCoaching eignet sich besonders für Gruppen.

Onlinecoaching

Weil nicht jeder die Zeit, Geld oder Lust hat, ein Einzel-Coaching zu machen, biete ich auf Wunsch auch Onlinecoaching